什么是感觉统合?孩子学习不好是感统问题吗?插图-西米麦田

经常有妈妈问,说孩子很好动,上课注意力不集中,不能乖乖坐在位置上;又或是看书总看漏行,老师刚教的知识一下子就忘光了。问怎么办?

其实,这个问题,我家憨憨也曾出现过,我当时就很着急,难道一个学霸的儿子竟然不喜欢学习?为此我还咨询了憨憨的老师,结果老师说,还真不一定,很有可能是感统失调出了问题 ...

什么是感觉统合

我们先从感觉说起。其实感觉是分为两类的:显著的感觉系统和隐藏的感觉系统。

显著感觉系统就是我们熟知的视觉、听觉、触觉、嗅觉,因为都有外在的器官,所以我们很容易感觉都这些系统的处在。例如视觉是眼睛负责,听觉由耳朵负责。

但是日常生活中不会只靠显著的感觉系统,例如我们单脚站立会依赖视觉来帮助平衡,然而闭上眼睛单脚站立大部分人一样也还是可以维持平衡,这时候隐藏的平衡系统正在发挥功能,这就是前庭感觉。

感觉统合(Sensory Integration,简称SI)是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活、学习和工作的基础。

像美国幼儿园、小学的测试,就会有感统测试这方面的内容,我在以前的文章中曾经分享过美国幼儿园的一个面试案例。

其中一项是测试孩子单脚站立,一开始是睁着眼睛单脚站立10秒钟,这就是测试显著感觉系统,

然后是要求孩子闭上眼睛,单脚站立10秒钟,这就是测试隐藏平衡系统,

感统失调的孩子会出现哪些问题?

前庭平衡功能失常:表现为多动不安,走路易摔倒,原地打圈晕眩,上课不专心,爱做小动作,任性,兴奋好动,粘人,自控能力差,情绪不稳定,爱挑剔,语言发展迟缓等。

视觉感不良:表现为尽管能长时间的看动画片,玩电动玩具,却无法顺利的阅读,经常出现跳读或漏读或多字少字,常把数或字写颠倒。

听觉感不良:表现为对别人的话听而不闻,经常忘记老师说的话和留的作业等。

触觉感不良:表现为害怕陌生的环境、吃手、咬指甲、爱哭、爱玩弄生殖器等,过分依赖父母、容易产生分离焦虑,或过分紧张、过分碰触各种东西;有强迫性的行为(一再的重复某个动作),个人表现缺乏自信、消极退缩。

本体感失调:方向感不强,容易迷路,容易走失,闭上眼睛容易摔倒,站无站姿、坐无坐像,容易驼背、近视,过分怕黑。

关于感统方面的测试,可以参见台北市政府卫生局提供的儿童发展检核表。它给从4个月到6岁的儿童分别定义了不同阶段儿童的发展标准。

举个简单的例子,咱们看下面这张针对5岁儿童的感统测试,

比如说表格里面第8题,要求数图3中黑色圆点,需要孩子数到第七个黑点时停下來。

很多家长都认为这种问题再简单不过了,不就数数吗,我家孩子怎么可能做不来呢。但实际测试中,感统失调的孩子很可能在数数过程中就会跳过中间几个点往下数。这就能解释,为什么有的孩子做题目就是会粗心,不是他们故意而为之,实在是感统失调惹的祸!

所以,台北卫生局提供的这套测试题,能够帮忙检测孩子的发展状况,如果有2题做错,就表示孩子的感统有问题,需要进一步检查。

什么是感觉统合?孩子学习不好是感统问题吗?插图-1西米麦田

感统失调的锻炼方法有哪些?

既然感统是一切学习能力的基础,那么如果孩子患有感统失调是不是意味着学习能力就跟不上其他的孩子了?针对孩子某些感觉的失调,我们家长是完全可以通过给孩子进行特定训练帮助他们弥补先天不足的。下面将一些好玩实用的亲子训练游戏整理出來分享大家,希望大家都能陪着孩子在开心玩乐中学习。

一、前庭觉刺激需求量高的特征

▪ 不怕危险喜欢爬上爬下

▪ 上课时总是会坐不住,想要站起來晃晃走走

▪ 溜滑梯喜欢趴着头朝下下滑

▪ 跑步喜欢冲冲停停,没办法固定速度

前庭需求量高的孩子,在学校和日常生活中所提供的刺激对他们来说是不够的,往往就会出现自己寻找刺激的举动,所以家长们应该要在课余时间多帮孩子刺激前庭,以免他们前庭感觉不满足,进而在学校自己找事情刺激,却让大人误以为他们在捣乱无法控制自己。前庭系统主要是用来判断人在空间中的位置,了解移动进行的方向,让身体可以做出有效的动作,保持平衡,所以需要有加速感才能刺激到。

如何帮助孩子进行前庭刺激:

溜滑梯

• 活动目标:速度感,刺激前庭感觉。

小诀窍:如果孩子害怕,可以由家长抱着他,给予他们安全感。

 

荡秋千

• 活动目标:速度感,刺激前庭感觉。

小诀窍:如果孩子害怕,请不要晃得太高。

 

骑自行车

• 活动目标:速度感,刺激前庭感觉,腿部肌肉训练。

小诀窍:先从滑步车开始练习,有速度感又很安全,同时也可以为将来学骑两轮的打下基础。

 

<室内>跳床

• 活动目标:刺激前庭感觉。

• 使用方式:准备一个跳床,如果年龄比较小的孩子建议周围都要铺上地毯确保安全。

小诀窍:如果孩子害怕,前面几下可以扶着他跳。

 

二、触觉敏感型小孩特征

▪ 很敏感,一点风吹草动都可以感觉到

▪ 上课喜欢喝旁人讲话,很容易分心

▪ 情绪起伏大,一点小事情就大惊小怪,不喜欢别人触碰他

▪ 讨厌被高举或拥抱

▪ 讨厌会弄脏手的活动

在大自然中,可接触到各式各样不同的东西,就能传导不同的触觉体验。鼓励孩子玩沙,触摸草地,不要怕弄脏而阻止孩子触碰,自然而然获得的触觉经验,可以降低敏感的触觉,当然如果没有办法去接近大自然,也是有居家训练触觉的方式

 

 <户外>触摸土地,树叶等有质感的物体

• 活动目标:降低触觉敏感度。

小诀窍:一开始如果孩子真的不愿意触摸地板,家长可以先示范进行哄骗,让孩子觉得好玩。

 

<户外>沙坑玩沙

• 活动目标:降低触觉敏感度。

小诀窍:准备吸引小孩的沙坑玩具,不要让他空着手去玩,这样会很容易感到无聊。

 

<室内>手指水彩画

• 活动目标:降低触觉敏感度。

小诀窍:用他喜欢的方式进行,举个例子,如果你家孩子很喜欢车子,我们就可以让他为车子进行彩绘。

 

三、上半背部肌肉耐力不佳的孩子特征

▪ 站没站样,坐没坐样

▪ 不喜欢运动,特别容易感到疲惫

▪ 站姿不良,常出现驼背姿势

▪ 无法专心坐在位置上读书

孩子肌肉张力的训练就像是大人在健身训练一样,需要一段时间的积累练习,才能获得效果,千万不要操之过急,就像是大人练人鱼线练腹肌一样,不可能一天做500下就可以得到,一定是要每天持续不断的累積,才可以达成目标的

补充:如果小孩还未满1岁的话,请让他多爬,爬到他开心为止

 

攀岩拉单杠

• 活动目标:提升背部肌肉量。

 

四、眼球追视动作不佳的孩子特征

▪ 看书时喜欢用手撑着头,或是歪着身子看书

▪ 坐在桌子前看书常常抱怨看得好累,眼睛好酸

▪ 抄写字有困难,常出现左右颠倒

▪ 东西在眼前却找老半天

当孩子眼球追视不佳,容易出现阅读困扰,实际上并不是孩子的问题,父母不要只是要求孩子努力加油去看,而是要去帮助他们。

 

拍气球

• 活动目标:加强眼球追视功能。

• 动作:先将气球吹满气,然候鼓励孩子向上拍气球连续30次,不可以掉到地板上。

小诀窍:如果一开始孩子不愿意拍,就跟他一起玩,大人拍过去孩子在拍回来,先引起兴趣。

 

传接球、丢接飞盘或是互踢足球

• 活动目标:加强眼球追视功能。

小诀窍:孩子害怕的话,可以先用海滩球来玩,打到不会痛孩子就会比较有意愿玩