简单易做感觉统合训练游戏:走直线训练孩子的前庭平衡能力

简单易做感觉统合训练游戏:走直线训练孩子的前庭平衡能力插图-西米麦田

能两步一级上楼梯

适宜: 1~2岁

目标: 训练平衡能力、协调能力及独立行走的能力。

玩法: 孩子能踏出右脚上一级楼梯,然后把左脚踏在同一梯级。孩子大点后,可让其独自上下楼梯。

操作要点: 家长可先示范踏楼梯,双手扶着孩子进行,等孩子熟悉后,可让其扶着楼梯扶手自己训练。

训练协助: 开始时,家长可站在上一级楼梯上,伸出双手协助孩子并同时给予口头指令“上”;如果孩子不配合,可把孩子喜欢吃的食物放在楼梯上,当孩子踏上后给予奖励。不论孩子如何哭闹,要坚持让孩子配合才能给予奖励。

坐大笼球

适宜: 2~3岁

目标: 提高身体协调能力,增强重力控制感,刺激前庭机能,对多动和身体协调不佳的孩子有帮助。

玩法: 协助孩子坐在大笼球上,鼓励孩子用臀部肌肉力量做上下跃动。一开始扶着孩子,当孩子掌握技巧后,家长可以放手。

操作要点: 要保持大笼球的稳定。

训练协助: 孩子在做前后、左右摇晃时,家长可以用手握住孩子双手,以协助孩子保持身体的平衡。

走直线

适宜: 1.5~3岁

目标: 训练孩子的前庭平衡能力,提高注意力。

玩法: 把孩子放在客厅一个固定的位置,妈妈坐在孩子对面并拍手,让孩子朝妈妈方向走去。开始时让孩子随意走,熟练后让孩子沿着直线走,边走边把两手平举或双手托球沿直线走。

操作要点: 注意清理客厅的地板,以防障碍物或硬物伤到孩子。

训练协助: 只有在孩子熟练掌握技能后,才尝试让其持球行走,也可以尝试让孩子闭起眼睛走。不能单独完成的孩子,家长要跟在其身后,给予身体指导。

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