9个学习障碍康复训练游戏（上）：跨越障碍物、向远处掷球、青蛙跳

向远处掷球

适宜： 3~4岁

目标： 锻炼孩子的手臂力量、手眼协调能力。

玩法： 家长与孩子面对面站立，距离约2米，一起玩掷球游戏。鼓励孩子用力将球扔到家长一方的手上。

操作要点： 如果孩子不会掷球的动作，家长应耐心指导。

训练协助： 为了鼓励孩子不断尝试，家长可用玩具或小食品作为奖励以激发他的兴趣。

跨越障碍物

适宜： 4~5岁

目标： 加强身体控制及平衡能力，增进动作企划能力。

玩法： 在特定距离的路径上，设置5个不同难度的障碍物，让孩子逐个跨越，如跨过板凳、跳过玩具、钻过桌子、爬过小床等。

操作要点： 开始时可只设置2~3个障碍物，熟练后逐渐增加障碍物。当孩子习惯后可以让他做一些难度大的、需要经过努力才能完成的项目。

训练协助： 家长可先做示范，然后陪同孩子一起进行训练。鼓励孩子自己做，及时给予孩子必要的提示。

青蛙跳

适宜： 3~4岁

目标： 提高腿部运动能力、平衡能力。

玩法： 在地板上摆好或贴好两条距离20厘米的平行线，家长给孩子示范沿着平行线做青蛙跳，然后指导孩子模仿，每次做10下。重复示范并注意吸引孩子参与的兴趣。

操作要点： 开始时，平行线可以短一点，让孩子容易达到，之后逐渐将线段增长。

训练协助： 如果孩子不愿意，可将一些奖励物放在线条的终端，孩子跳到线上就奖励。孩子遇到问题时，家长要及时给予身体或口头上的指导。