活动设计感统教案:31个发展前庭觉平衡感的游戏

活动设计感统教案:31个发展前庭觉平衡感的游戏插图-西米麦田

发展平衡感的 · 活动设计今天分享31个平衡感,前庭觉活动设计哦!

活动设计38:跳床跳跳跳
适用儿童 多动症,自闭症,触觉敏感,身体协调不良
活动器材 跳床
活动目标 强化前庭刺激,抑制过敏的讯息,矫治重力不安和运动企划不足的毛病。
指导重点 1.指导者可背着孩子,一起在跳床上跳跃,对于刚开始做游戏的孩子,这不失为减少孩子的恐惧的方法。如果是亲子一起游戏,则对亲子感情增长帮助也很大。

2.可以练习跳跃时作九十度回转和一百八十度回转。

3.孩子可以俯卧或仰躺在跳床上,由指导者在幼儿旁用力跳,带动孩子身体的往上弹跃。

4.孩子不用使力,所以更能放松,让前庭觉输入时,不受到自己意识的干扰,对重力感的掌握和触觉感的清晰输入大脑更有帮助。

延伸活动 孩子在弹向空中时,可以鼓励他唱歌,或配合某种音乐做动作,可以松弛他的紧张感。
附    注 此游戏幼儿每次约跳80-100下,每周约进行二至三次。

 

活动设计39:花样跳床
适用儿童 多动症,自闭症,身体协调不良
活动器材 跳床
活动目标 由指导者在跳床运动中,和孩子进行某种游戏,对运动企划,大小肌肉运作、平衡反应、视觉运动协调帮助很大。
指导重点 1.孩子和知道这两人各握住呼啦圈的一端,共同在跳床上,配合口令同时跳跃,也可轮流跳跃,互相带动。

2.让孩子自己在跳床上跳跃,指导者在下面示范某种动作,引导他的视觉目标,也可以和他握手或和他玩扔接球游戏,甚至绕着跳床周围跑,让孩子在跳床上以眼睛追视。

延伸活动 可以在孩子跳跃时,配合律动音乐或唱歌,协助他逐渐增加跳跃次数或时间。
附    注 此游戏幼儿每次跳150-200下,每周约进行二至三次。

 

活动设计40:跳床+手眼协调游戏
适用儿童 多动症,自闭症,身体协调不良
活动器材 跳床2个,跳绳
活动目标 在跳床的跳跃中进行手眼协调游戏,不但可以强化平衡反应,眼球运动、视觉运动,并且可以进行一场高水准的运动企划训练。
指导重点 1. 可以由指导者和孩子个站在各人跳床上;边跳跃边玩扔接球的游戏,这是相当高难度的动作,要鼓励孩子不怕失败,不断尝试,以培养高度的运动企划能力。

2.让孩子在跳床上跳跃中加上跳绳游戏,这是比较大的孩子(至少是五足岁以上)才能做到的。可以使跳绳的次数不断提升,建立孩子的自信心。

3.可以在跳床上空吊一个网子,让孩子利用跳床的弹跃投球入网,并比较入网的球数,以提高他的自信心,这种游戏可以协助孩子在半空中,以正确的前庭觉,对手眼协调以及身体协调的帮助很大。

延伸活动 可以在半空中多置几个网子,让孩子在跳跃中,依指导者的指示,投球入指定网中。也可以两位孩子同时在跳床上跳跃,各投入指定网中,再来比较谁的进步较大。
附    注 此游戏每次持续进行约30分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计41:小袋鼠跳跳跳
适用儿童 多动症,触觉敏感或不足,重力不安
活动器材 跳袋
活动目标 从跳跃动作中,强化前庭刺激,抑制过敏的讯息,矫治重力不安和运动企划不足的毛病。
指导重点 1.让幼儿排成一队,将身体由脚进入跳袋中,站在袋内,双手拉高袋子周围。

2.由指导者示范,让幼儿在袋中自行跳动。

3.让幼儿练习闭起眼睛来感受其身体的掌握感。

4.让幼儿由起跑线跳跃到标旗处再传回来,跳回起跑线后。

延伸活动 可以让幼儿在跳袋内跳跃,并练习跳上软积木或奇智砖排成的长条形障碍物。
附    注 此游戏每次持续跳跃20-30次,每周约进行二至三次。

 

 

活动设计42:圆筒吊缆
适用儿童 多动症,自闭症,触觉敏感,身体协调不良
活动器材 帆布吊缆、竖抱筒
活动目标 孩子抱住圆筒吊缆,一方面尝试高度收缩的肌肉运动,促进前庭觉体系活化,并强化触觉体系,一方面在摇晃中,前庭讯息可以获得大量刺激,对身体协调,操作不良的孩子功用最大。
指导重点 1. 孩子屈曲身体,用手抱紧圆筒,双脚以筒底边为支撑点紧紧夹住,以保持身体平衡,再做前后、左右或三百六十度大回转。

2.可以改变姿势,用站立方式双手握住上头绳索,双脚夹住圆筒,踏在边缘上,作摇晃动作,此动作较难保持平衡,但由于重心较高,可以轴入多种感觉,对平衡能力的养成功效颇高。

3.可以使孩子坐在筒帽上,双手握绳索,由于本器具容易打转,所以对前庭觉刺激丰富而强烈。

4.由于危险性较高,最好底下铺软垫,以防跌倒,指导者要在旁小心照顾。

延伸活动 可以让孩子在游戏时与指导者相互注视,训练眼球控制,或相互投接球,强化身体操作。
附    注 此游戏每次持续进行约30分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计43:圆筒吊缆+手眼协调游戏
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 帆布吊缆,横抱筒
活动目标 在摇动中进行手眼协调游戏,促进姿势运动协调、平衡能力及高度运动企划。
指导重点 1. 孩子在进行圆筒吊缆时,作投套圈的游戏,可以同时给孩子十个圈圈,观察他投掷的方法和准确度。

2.让孩子自己爬上跳箱,再由上面跨上圆筒吊缆,并进行摇晃游戏,由静而动,是运动企划最重要的关键,对孩子熟悉身体操作较有帮助。

3.由跳箱上吊缆之际,非常容易跌下,小心头部撞到跳箱。指导者不放在旁边照料,地上并扑上软垫。

延伸活动 跳箱的高度可以多做变化,并可以练习由跳箱爬上吊缆,再跨到另一跳箱上的游戏,即由静到动,由动到静,看孩子对自己身体的掌握情形。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计44:圆木马吊缆
适用儿童 多动症,触觉敏感,身体协调不良
活动器材 帆布吊缆、横抱筒
活动目标 以俯卧方式紧抱木马摇晃的动作,对前庭觉输入统合很有帮助。
指导重点 1.孩子俯卧在木马上,用双手双脚紧紧夹住木马,由指导者进行左右、前后的摇晃。

2.摇晃三分钟后,可以暂时中断,停下来观察,再继续摇晃,注意观察孩子由静到动、由动到静的肌肉反应情形。

3.孩子可以坐在木马的两端,双脚夹住木马,手抓绳索自己摇动。

延伸活动 孩子俯卧时,可以在地上堆小球或积木,指示孩子在摇晃中拿取,以坐姿摇晃时,可以进行与指导者握手、打手或拿接东西的游戏,也可以让幼儿在吊缆上面做单定点旋转游戏,但不要勉强幼儿进行。
附    注 此游戏每次持续进行约20分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计45:圆木马吊缆花式游戏
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 帆布吊缆,横抱筒
活动目标 在圆木马上进行手眼协调游戏,对平衡反应、视觉运动协调、运动企划的建立帮助很大。
指导重点 1.让孩子坐在木马上,摇晃时,手中握长棒,设法将前方的标的物一一弄倒。此动作难度较高,未免危险,地下应铺设软垫。

2.孩子在圆木马上保持住平衡后,再做各种姿势变化。

3.本活动可由孩子自己去保持平衡,并自己尝试身体活动的方式,所以对身体形象塑造帮助很大。

延伸活动 可以在前方两侧放置很多标的物,让孩子在操作摇晃的同时,可以用手或脚去推倒他们。也可以让幼儿尝试站立在圆木柱上进行。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。
活动设计46:旋转轮盘吊缆
适用儿童 多动症,自闭症,身体协调不良
活动器材 帆布吊缆,竖抱筒,小玩具
活动目标 以屈曲的姿势坐在圆盘上摇动,可以强化前庭感觉和平衡反应的高度统合,对关节、肌肉等固有感觉的发达也有很大的帮助。
指导重点 1.让孩子双脚屈曲坐在轮盘上,接受指导者作三百六十度回转的运动。在不稳定的基础上摇晃和旋转,对前庭体系和平衡反应有统合的作用。

2.让孩子坐在圆盘上,双脚夹住绳索底端,向前伸直双手紧握绳子,由指导者协助进行前后、左右摇晃。

3.进行前项活动的同时,可以让孩子用脚蹬墙,以反作用力持续作摇晃,这个活动,藉由肌肉伸展屈曲及前庭反射讯息,对运动企划的养成帮助很大。

4.让孩子手拉住绳索,身体腾空坐在秋千轮上,双手紧握绳索,身体用力伸长以保持平衡,并作前后左右摇晃或三百六十度的大回转。

延伸活动 在转动或摇动中,可以和孩子玩拿、给东西的游戏,孩子也可以手中拿着较多东西,以尝试各种不同的肌肉固有感觉,也可以让幼儿放开一只手向旁边平伸,并保持在摇晃时的平衡。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。
活动设计47:圆盘旋转游戏
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 圆形滑车
活动目标 强化前庭刺激,眼球控制,以及平衡反应的能力
指导重点 1.让孩子自己坐在旋转盘上,作左右前后转动,或由指导者在旁边帮他做旋转,注意孩子在旋转时的肌肉紧张反应和姿势变化。

2. 孩子跪坐或站立在旋转盘上,由指导者在外面帮他作左右摇晃或旋转的动作。要注意孩子平衡感的保持情形,小心万一孩子跌落到盘外时头部和身体的撞击。

3. 孩子站或跪坐在旋转盘中,手中拿圈圈去套住放在固定距离的标的物。

延伸活动 孩子在旋转盘上旋转时,指导者可以和他玩拿、给东西或投接球的游戏。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计48:大象爬
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 万象组手印
活动目标 利用手脚的交互移动,协助身体平衡能力的发达,并可由反应来刺激提升运动企划的能力。
指导重点 1.先将手脚模印,依照手形在外线,脚形在内线方式排列。

2. 幼儿排成一队,身体提起,屁股抬高,配合手脚模印移动其身体。

3. 可以改变手脚模印放置的位置,让幼儿重新依新的方法游戏。.

延伸活动 可将手脚模印排成各种位置变化,让幼儿练习。
附    注 此游戏每次持续进行约20分钟,每周约进行二至三次。

四、发展本体感的活动设计

活动设计49:滑车板游戏
适用儿童 多动症,自闭症,触觉敏感,身体协调不良
活动器材 圆形滑车(大),圆形滑车(小),
活动目标 俯卧在滑车上做各种活动,前进或后退时,手脚屈伸动作会抑制原始反射,促进双侧统合,强化固有-前庭感觉系统。
指导重点 1.先让孩子俯卧在滑车上,头颈抬高,挺胸,身躯紧靠滑板,以腹部为中心,双手双脚提高,如同飞机起飞状,这是静态的滑板姿势。

2.放下双手,以双手滑动慢慢往前移动,称为乌龟爬行。注意头部抬高,行进时可改变方向或后退,并可作三百六十度的回转。

延伸活动 由指导者用绳子或呼啦圈,牵动小滑车上的孩子做任何的滑行动作,注意观察孩子头部和手足伸展时的姿势,有两位指导者拉动一条绳子,孩子手握绳子中间,以绳索的力量引动孩子的滑行。促进两脚同时收缩的两侧统合的感觉。
附    注 此游戏每次持续进行约30分钟,每周约进行三至四次。

 

活动设计50:大滑车游戏
适用儿童 多动症,自闭症,身体协调不良
活动器材 圆形滑车(大),圆形滑车(小)
活动目标 孩子由指导者的帮忙上下滑行板时,由于斜度和速度感,可以统合身体的紧张性迷路反射,及手部、肩部同时收缩的动作,对本体感和身体形象的塑造帮助很大。滑板由上而下的速度冲击感,可以促成前庭神经和脑干体系的活跃化,对孩子全身感觉统合的发展帮助很大。
指导重点 1.孩子俯卧在滑车上,由大滑行板上自然地滑下来,下滑的角度约在25至35度之间,滑下来时也可用双手抓住大滑行板两边,借反弹力较用力的滑下来。

2.孩子俯卧在小滑车上,由指导者以呼啦圈或木棒,由下往上拉上大滑行车。

3.指导者和孩子工作小滑车,由上往下滑行下来。这适合较小幼儿或有自闭现象不敢尝试新活动的孩子。

4.慢慢练习冲下来时,用手靠地旋转身体,来使滑板停下来。

延伸活动 也可以用倒滑的方式,头上脚下的滑下来。或用一条长绳索,指导者站在大滑行车上,完全由孩子靠自己的力量爬行上来。
附    注 此游戏每次滑行约20-30次,爬行约10次,每周约进行三至四次。

 

活动设计51:大滑车的手眼协调
适用儿童 手眼协调不良,前庭觉不佳者
活动器材 圆形滑车(大),圆形滑车(小)
活动目标 滑行时的前庭觉配合身体操作,对本体感和身体形象的塑造帮助很大。
指导重点 1.孩子自行俯卧在小滑板上,由大滑车上滑下时,身体可以穿过由积木组成的一个小随到。

2.孩子滑下的同时,可以伸出手去拿放置在旁边的小球,也可以将手上的小球投入固定的木箱或纸箱中。

3.孩子在滑下时,可以用手中木棒或纸棒去打击置于旁边的标的物或玩具(最好是打不坏的)。

延伸活动 也可以在大滑车底下用报纸围成围墙,或用积木堆成障碍物,让孩子在滑下时推到或击倒。
附    注 此游戏每次滑行约30-40次,每周约进行三至四次。

 

活动设计52:滑板过小河
适用儿童 多动症,自闭症,身体协调不良
活动器材 圆形滑车,绳
活动目标 双手交互屈伸,孩子在滑行板上逐步前进,对运动企划的形成帮助很大。
指导重点 1.孩子俯卧在滑车上,头抬高,双手交互拉着预先架设好的绳子,逐步前进。

2.孩子仰躺在滑车上面,以手、脚交互拉住绳索,逐步前进,以背卧姿势,让身体屈曲时,前庭的讯息更丰富,眉头的同时收缩,对紧张性迷路反射的调整很有帮助。

3.这类游戏可以协助促成身体的双侧协调,达到较理想的境界。

延伸活动 以上活动,可以往前、回转,或作转弯变化等,个人在距离和时间的竞赛,也是建立孩子自信心一个相当好的办法。
附    注 此游戏每次持续进行约30分钟,每周约进行二至三次。
活动设计53:花式滑板活动
适用儿童 多动症,自闭症,身体协调不良
活动器材 圆形滑车(大),圆形滑车(小),大积木
活动目标 经过滑车上活动的路线变化,或两人击球的协调反应行动,可以使身体形象和运动企划的掌握更为精细化。
指导重点 1.可以用积木围成一条曲折变化的通道,让孩子俯卧在小滑车上,顺着通道的方向,逐步前进,方向的变化可以促进视觉和固有感觉的统合,并以方向感觉的形成来强化身体形象概念。

2.指导者和孩子各自俯卧在滑车上,各人手握球拍,进行拍球(一般小球即可)的对打游戏。对眼球控制,身体形象,视空间直觉有很大帮助,并可以促使视觉和运动感觉产生更大的协调统合能力。

延伸活动 可以由孩子和指导者比赛,谁将较多的球拍进自己的球门里。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。
活动设计54:左突右冲
适用儿童 多动症,触觉敏感或不足
活动器材 圆形滑车(大),圆形滑车(小),大积木,塑胶球
活动目标 借着滑板滑下时的重力加速度,可以统合身体的紧张性反射,促进前庭神经和脑子体系的活跃化。
指导重点 1.在护墙前、左或右搭奇智砖宝塔,标旗,积木,塑胶球。

2.让幼儿趴在滑板上从滑行板冲下时,请幼儿用手推导奇智砖宝塔或伸手抓积木、塑胶球,标旗,同颜色。

延伸活动 可在护墙前搭一个山洞,冲下时让自己的身体和滑板一起穿过山洞,也可以用奇智砖或泡棉积木做成一道围墙,让孩子用手或头撞开围墙。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。
活动设计55:小兔子蹬墙
适用儿童 多动症,触觉敏感或不足
活动器材 圆形滑车,大积木,彩旗
活动目标 利用蹬弹的活动向前冲,由手脚的屈伸来抑制原始反射,促进双侧统合,强化前庭觉统合。
指导重点 1.俯卧于滑板上,双脚曲起,抵住墙壁,脚用力蹬,让身体及滑板往前冲。

2.前面以积木或奇智砖组成一道围墙。

3.孩子往前冲时,用手或头部推到前面的阻墙。

延伸活动 在幼儿往前冲时,用手拿去摆在前面的标旗球或积木,也可指定幼儿拿取不同颜色的各种物品。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计56:小小跳跳球
适用儿童 身体协调不良
活动器材 羊角球
活动目标 自身和双侧的纽合,并可以促进高程度的运动企划
指导重点 1.孩子坐在跳跳球上,双手紧握手把,身体屈曲,往前跳动。

2.跳动的方向可以作前后左右变化,高度也可以随时做不同掌握。

3.可以让孩子比赛跳的次数和速度比(跟自己比),已建立信心。

延伸活动 跳动时,指导者可以在旁绕圈,让孩子作视觉追踪,或扔球给他看,训练孩子的眼球控制能力。
附    注 此游戏每次持续跳100-200下,每周约进行三至四次。

 

活动设计57:圆圈圈跳跳
适用儿童 身体协调不良
活动器材 体操环若干
活动目标 强化视觉运动、双侧协调及平衡感的掌握能力。
指导重点 1.在地上排列十数个圈圈,每个圈圈距离约十公分,分左右两列,孩子走在圈圈中,左右脚分开,左脚踏左边,右脚踏右边前进,可以训练视觉运动和身体运动间的有效协调。

2.孩子双脚同时跳跃,一次各前进一个圈圈,连续的跳动及双脚的同时收缩,对运动企划能力的养成帮助很大。

3.左右轮流单脚跳,右脚跳格,换左脚跳一格,交互前进,对身体平衡,视觉空间协调颇有帮助。

4.可以作花式变化,一次单脚跳,一次双脚跳,交互运作,可以由不断输入的变化讯息,加强孩子视觉—前庭统合,以提升运动企划的能力。

延伸活动 可以配合击鼓或律动音乐,口令,指挥孩子跳跃的韵律,增加趣味性。也可以在跳动时和他玩投接球的游戏。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。
活动设计58:奇智砖游戏
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 软体大积木或塑胶积木
活动目标 在限制范围的积木平衡台上活动,可以强化身体双侧配合,平衡反应和视觉运动协调。
指导重点 1.可以将奇智砖(塑胶积木)排成平衡台,约二十公分高度,让孩子在上面跪爬或行走。

2.可以排成高低不同的间隔,让孩子上面踏步前进。由于高低不同,孩子的前庭觉体系和视觉运动必须做密切配合,对身体平衡反应上的感觉统合帮助甚大。

3.可以将奇智砖分左右不同间隔排列,让孩子以左右脚踏格前进,由于位置不在一直线上,孩子的视觉空间知觉运用和运动企划能力,可以有高度发展。

4.奇智砖排成直线间断方式,孩子以双脚跳跃,一格一格前进。要注意奇智砖的稳定性,避免松动,造成意外跌伤。

延伸活动 孩子在进行游戏时,可以手上抱着洋娃娃或拿软性的玩具进行,以强化身体操作和平衡能力。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。
活动设计59:奇智砖,做体操
适用儿童 多动症,手眼协调不佳
活动器材 软积木,塑胶积木(奇智砖)
活动目标 持续进行,对身体协调,空间知觉和运动企划的帮助
指导重点 1.用双脚夹高奇智砖再放下。

2.用双脚夹高奇智砖,屁股转一圈再放下。

3.小朋友由头上传递奇智砖,给指导者。

4.小朋友由膝下传递奇智砖,给指导者。

延伸活动 可配合音乐,手持或脚夹奇智砖做动作。
附    注 此游戏每次持续进行约20分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计60:过障碍比赛
适用儿童 多动症,动作计划不佳
活动器材 软积木,塑胶积木(奇智砖)
活动目标 通过障碍,强化身体双侧配合,及视觉运动协调。
指导重点 1.将奇智砖叠成各种类型障碍墙。

2.小朋友可以联系跨越障碍。

3.跳不过去时,可以先爬上再跃下。

延伸活动 可以搭成各类型的洞门,由高到低,让幼儿自行计划如何通过,也可以排成直线桥,九曲桥及方块桥,让幼儿一步步通过,熟练后,可在手上拿东西通过。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。
活动设计61:游戏大综合
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 塑胶积木(奇智砖)、球、球架
活动目标 多种运动综合持续进行,对身体协调,空间知觉和运动企划的养成帮助很大
指导重点 1.将奇智砖运动与投球、拍球运动综合运用。

2.孩子先拿球,走过奇智砖,爬上大平台,再把球投入蓝网内,跳下来,找到球,再边拍球边走回来。

延伸活动 可以采用数次练习,来比赛哪一次的时间最快,做的最精确,或让孩子自己比较完成十次所需要的时间,以及投球入网的精确次数。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计62:好玩的梯子
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 塑胶积木(奇智砖),原木板
活动目标 在有高度的梯子上,进行身体各种活动,对固有感觉输入,身体形象的建立颇有帮助。
指导重点 1.将梯子架在两个平台(高约十至二十公分)中间,孩子有梯子上面这一端慢慢爬过去另一端,对孩子手脚及双侧协调印帮助很大。

2.让孩子由梯子的间隔中,踏步前进。由于有高度和间隔障碍,孩子在前进时必须有正确的空间知觉以及身体控制能力,对固有感觉和运动企划能力,平衡反应有很大帮助。

3.也可让孩子脚踏梯子两边直杆前进。此一动作较难,孩子可以伸展双手以保持平衡,对孩子视觉运动协调,平衡反应、双侧协调帮助很大。

4.也可以改用一块宽度约十五公分的厚木板,架在平台间让孩子走直线通过,训练他平衡反应和运动企划能力。

5.可让幼儿蒙上眼睛或闭眼,让幼儿由梯子上面这一端慢慢走到另一端。

延伸活动 可将平衡木摆在墙边,孩子左手伸出扶着墙壁,右手抱球,头部向右转,下巴与肩膀间夹一个球,左脚走在地上,右脚踩在木板上,慢慢前进。此运动在练习原始反射(非对称性紧张性反射)游戏,对脑神经轻微受伤的孩子帮助很大。
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计63:爬行游戏
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 1/4圆平衡板
活动目标 利用梯子的间隔,让幼儿进行各种身体活动,对固有感觉输入身体形象的建立很有帮助。
指导重点 1.先在地上放好四分之一圆平衡板。

2.让幼儿排成一列,由指导者示范慢慢以跪爬方式,将手脚置于梯中,屁股抬高,头眼向前,慢慢往前移动,作此种姿势时要注意头部抬高。

3.让幼儿模仿指导者动作,迅速通过训练梯。

4.可连续练习5-10分钟,并可改变置板梯方式,重新练习。

延伸活动 幼儿动作熟练后,可让幼儿双手向两侧平伸(成飞机状),练习自我控制过桥。
附    注 此游戏每次进行约20分钟,每周约进行二至三次。

 

活动设计过桥64:
适用儿童 多动症,身体协调不良
活动器材 平衡木
活动目标 以狭长的路径让幼儿通过来协助身体平衡能力的建立。
指导重点 1.让幼儿站在独木桥旁边。

2.指导者先示范过桥姿势,双手紧握边栏,眼睛注意脚的移动,慢慢走过独木桥。

3.让幼儿练习过桥。

4.可进行倒退过桥的游戏。

延伸活动 让幼儿闭起眼睛来自我感受平衡及身体的控制,或在幼儿移动身体时,和指导者做投接球动作。
附    注 此游戏每次约慢慢走20来回,每周约进行二至三次。
活动设计65:投球
适用儿童 多动症,手眼协调不良,眼球移动控制不佳
活动器材
活动目标 强化视觉统合,帮助眼球灵活控制移动。
指导重点 1.让孩子趴卧在地上,头颈抬高,眼睛向前看。

2.在幼儿面前1公尺到3公尺处放置一个竹篮或纸箱。

3.孩子用双手将球投入纸箱中。

延伸活动 指导者可站在幼儿面前,扔球给幼儿接,看幼儿能否准确接住。
附    注 此游戏每次连续投接球40-50下,每周约进行二至三次。

五、综合性活动设计

活动设计66:软垫翻滚
适用儿童 触觉敏感或不足,身体协调不良
活动器材 软积木
活动目标 除了身体的触觉有大量刺激外,对原始反射的抑制也有很大帮助,并可以刺激固有反应,提升运动企划的能力。
指导重点 1.将软垫排成倾斜状态,约二十五至三十度角,孩子由上翻滚或侧翻而下,可以促进孩子前庭觉,及双侧协调能力。

2.将软垫摆成阶梯式,让孩子由上侧身滚下,对双侧协调和运动企划能力有很大的帮助。

3.让孩子由软垫爬上去,再由楼梯下去,可以促进身体的协调。

延伸活动
附    注 此游戏每次持续进行约20-30次翻滚运动,每周约进行二至三次。

 

活动设计67:高台跳水
适用儿童 多动症,自闭症,触觉敏感或迟钝,身体协调不良
活动器材 海洋球、帆布吊缆、吊球
活动目标 大量的触觉刺激,眼球控制练习,固有-视觉的统合及运动企划能力的提升。
指导重点 1.让孩子由高台上跳下,先用手打击吊在半空中的皮球再跃入球池中,这是一个非常有趣的连续动作,对孩子身体企划运动能力的提升及自信心建立很有帮助。

2.孩子由吊缆上跳下球池的游戏,对重力不佳、触觉反应几乎运动企划能力帮助很大。

3.用软垫和球池合并的一种游戏,孩子爬上软垫,再拉住悬吊在天花板上的绳索,跃入球池中,此游戏对孩子身体双侧协调,及固有-视觉统合帮助很大。

延伸活动
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二次。

 

活动设计68:花样投球
适用儿童 触觉敏感或不足,身体协调不良
活动器材 万象组中沙袋、纸箱
活动目标 让幼儿在运输沙袋或绳袋时,帮助手眼的协调,以对身体大量的刺激,来提升幼儿运动企划的能力。
指导重点 1.在小朋友前15公尺放置纸箱或竹篮。

2.小朋友可将沙袋或绳带放在头上,走或跑到纸箱前,用头将沙袋或纸袋扔入纸箱。

3.小朋友也可将沙包、绳袋用背部运到纸箱前,用背部扔下。

4.小朋友用手将沙包,绳袋扔向5公尺前的篮内。

延伸活动
附    注 此游戏每次持续进行约20-30分钟,每周约进行二至三次。

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