活动设计感统教案：31个发展前庭觉平衡感的游戏

2.可以练习跳跃时作九十度回转和一百八十度回转。

3.孩子可以俯卧或仰躺在跳床上，由指导者在幼儿旁用力跳，带动孩子身体的往上弹跃。

4.孩子不用使力，所以更能放松，让前庭觉输入时，不受到自己意识的干扰，对重力感的掌握和触觉感的清晰输入大脑更有帮助。

2.让孩子自己在跳床上跳跃，指导者在下面示范某种动作，引导他的视觉目标，也可以和他握手或和他玩扔接球游戏，甚至绕着跳床周围跑，让孩子在跳床上以眼睛追视。

2.让孩子在跳床上跳跃中加上跳绳游戏，这是比较大的孩子（至少是五足岁以上）才能做到的。可以使跳绳的次数不断提升，建立孩子的自信心。

3.可以在跳床上空吊一个网子，让孩子利用跳床的弹跃投球入网，并比较入网的球数，以提高他的自信心，这种游戏可以协助孩子在半空中，以正确的前庭觉，对手眼协调以及身体协调的帮助很大。

2.由指导者示范，让幼儿在袋中自行跳动。

3.让幼儿练习闭起眼睛来感受其身体的掌握感。

4.让幼儿由起跑线跳跃到标旗处再传回来，跳回起跑线后。

2.可以改变姿势，用站立方式双手握住上头绳索，双脚夹住圆筒，踏在边缘上，作摇晃动作，此动作较难保持平衡，但由于重心较高，可以轴入多种感觉，对平衡能力的养成功效颇高。

3.可以使孩子坐在筒帽上，双手握绳索，由于本器具容易打转，所以对前庭觉刺激丰富而强烈。

4.由于危险性较高，最好底下铺软垫，以防跌倒，指导者要在旁小心照顾。

2.让孩子自己爬上跳箱，再由上面跨上圆筒吊缆，并进行摇晃游戏，由静而动，是运动企划最重要的关键，对孩子熟悉身体操作较有帮助。

3.由跳箱上吊缆之际，非常容易跌下，小心头部撞到跳箱。指导者不放在旁边照料，地上并扑上软垫。

2.摇晃三分钟后，可以暂时中断，停下来观察，再继续摇晃，注意观察孩子由静到动、由动到静的肌肉反应情形。

3.孩子可以坐在木马的两端，双脚夹住木马，手抓绳索自己摇动。

2.孩子在圆木马上保持住平衡后，再做各种姿势变化。

3.本活动可由孩子自己去保持平衡，并自己尝试身体活动的方式，所以对身体形象塑造帮助很大。

2.让孩子坐在圆盘上，双脚夹住绳索底端，向前伸直双手紧握绳子，由指导者协助进行前后、左右摇晃。

3.进行前项活动的同时，可以让孩子用脚蹬墙，以反作用力持续作摇晃，这个活动，藉由肌肉伸展屈曲及前庭反射讯息，对运动企划的养成帮助很大。

4.让孩子手拉住绳索，身体腾空坐在秋千轮上，双手紧握绳索，身体用力伸长以保持平衡，并作前后左右摇晃或三百六十度的大回转。

2. 孩子跪坐或站立在旋转盘上，由指导者在外面帮他作左右摇晃或旋转的动作。要注意孩子平衡感的保持情形，小心万一孩子跌落到盘外时头部和身体的撞击。

3. 孩子站或跪坐在旋转盘中，手中拿圈圈去套住放在固定距离的标的物。

2. 幼儿排成一队，身体提起，屁股抬高，配合手脚模印移动其身体。

3. 可以改变手脚模印放置的位置，让幼儿重新依新的方法游戏。.

2.放下双手，以双手滑动慢慢往前移动，称为乌龟爬行。注意头部抬高，行进时可改变方向或后退，并可作三百六十度的回转。

2.孩子俯卧在小滑车上，由指导者以呼啦圈或木棒，由下往上拉上大滑行车。

3.指导者和孩子工作小滑车，由上往下滑行下来。这适合较小幼儿或有自闭现象不敢尝试新活动的孩子。

4.慢慢练习冲下来时，用手靠地旋转身体，来使滑板停下来。

2.孩子滑下的同时，可以伸出手去拿放置在旁边的小球，也可以将手上的小球投入固定的木箱或纸箱中。

3.孩子在滑下时，可以用手中木棒或纸棒去打击置于旁边的标的物或玩具（最好是打不坏的）。

2.孩子仰躺在滑车上面，以手、脚交互拉住绳索，逐步前进，以背卧姿势，让身体屈曲时，前庭的讯息更丰富，眉头的同时收缩，对紧张性迷路反射的调整很有帮助。

3.这类游戏可以协助促成身体的双侧协调，达到较理想的境界。

2.指导者和孩子各自俯卧在滑车上，各人手握球拍，进行拍球(一般小球即可)的对打游戏。对眼球控制，身体形象，视空间直觉有很大帮助，并可以促使视觉和运动感觉产生更大的协调统合能力。

2.让幼儿趴在滑板上从滑行板冲下时，请幼儿用手推导奇智砖宝塔或伸手抓积木、塑胶球，标旗，同颜色。

2.前面以积木或奇智砖组成一道围墙。

3.孩子往前冲时，用手或头部推到前面的阻墙。

2.跳动的方向可以作前后左右变化，高度也可以随时做不同掌握。

3.可以让孩子比赛跳的次数和速度比（跟自己比），已建立信心。

2.孩子双脚同时跳跃，一次各前进一个圈圈，连续的跳动及双脚的同时收缩，对运动企划能力的养成帮助很大。

3.左右轮流单脚跳，右脚跳格，换左脚跳一格，交互前进，对身体平衡，视觉空间协调颇有帮助。

4.可以作花式变化，一次单脚跳，一次双脚跳，交互运作，可以由不断输入的变化讯息，加强孩子视觉—前庭统合，以提升运动企划的能力。

2.可以排成高低不同的间隔，让孩子上面踏步前进。由于高低不同，孩子的前庭觉体系和视觉运动必须做密切配合，对身体平衡反应上的感觉统合帮助甚大。

3.可以将奇智砖分左右不同间隔排列，让孩子以左右脚踏格前进，由于位置不在一直线上，孩子的视觉空间知觉运用和运动企划能力，可以有高度发展。

4.奇智砖排成直线间断方式，孩子以双脚跳跃，一格一格前进。要注意奇智砖的稳定性，避免松动，造成意外跌伤。

2.用双脚夹高奇智砖，屁股转一圈再放下。

3.小朋友由头上传递奇智砖，给指导者。

4.小朋友由膝下传递奇智砖，给指导者。

2.小朋友可以联系跨越障碍。

3.跳不过去时，可以先爬上再跃下。

2.孩子先拿球，走过奇智砖，爬上大平台，再把球投入蓝网内，跳下来，找到球，再边拍球边走回来。

2.让孩子由梯子的间隔中，踏步前进。由于有高度和间隔障碍，孩子在前进时必须有正确的空间知觉以及身体控制能力，对固有感觉和运动企划能力，平衡反应有很大帮助。

3.也可让孩子脚踏梯子两边直杆前进。此一动作较难，孩子可以伸展双手以保持平衡，对孩子视觉运动协调，平衡反应、双侧协调帮助很大。

4.也可以改用一块宽度约十五公分的厚木板，架在平台间让孩子走直线通过，训练他平衡反应和运动企划能力。

5.可让幼儿蒙上眼睛或闭眼，让幼儿由梯子上面这一端慢慢走到另一端。

2.让幼儿排成一列，由指导者示范慢慢以跪爬方式，将手脚置于梯中，屁股抬高，头眼向前，慢慢往前移动，作此种姿势时要注意头部抬高。

3.让幼儿模仿指导者动作，迅速通过训练梯。

4.可连续练习5-10分钟，并可改变置板梯方式，重新练习。

2.指导者先示范过桥姿势，双手紧握边栏，眼睛注意脚的移动，慢慢走过独木桥。

3.让幼儿练习过桥。

4.可进行倒退过桥的游戏。

2.在幼儿面前1公尺到3公尺处放置一个竹篮或纸箱。

3.孩子用双手将球投入纸箱中。

2.将软垫摆成阶梯式，让孩子由上侧身滚下，对双侧协调和运动企划能力有很大的帮助。

3.让孩子由软垫爬上去，再由楼梯下去，可以促进身体的协调。

2.孩子由吊缆上跳下球池的游戏，对重力不佳、触觉反应几乎运动企划能力帮助很大。

3.用软垫和球池合并的一种游戏，孩子爬上软垫，再拉住悬吊在天花板上的绳索，跃入球池中，此游戏对孩子身体双侧协调，及固有-视觉统合帮助很大。

2.小朋友可将沙袋或绳带放在头上，走或跑到纸箱前，用头将沙袋或纸袋扔入纸箱。

3.小朋友也可将沙包、绳袋用背部运到纸箱前，用背部扔下。

4.小朋友用手将沙包，绳袋扔向5公尺前的篮内。