新版儿童身高体重表0-18岁男女:孩子想长高可保存对照

一年又快过去了,你家孩子身高达标了吗?把这2个表保存下来,赶紧对照下。

新版儿童身高体重表0-18岁男女:孩子想长高可保存对照插图-西米麦田

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表里各项数值代表的意义,每个家长都要知道!

最左边代表年龄,从孩子出生一直到18岁成年;

最上边分为7个档次:3rd、10th、25th、50th、75th、90th、97th代表的是身高体重百分位,好比孩子的考试成绩,3rd代表考了3分,倒数后3名;50th是考了50分,中位数,全国平均水平;越往上越是尖子生,考分越高。

如果孩子现在的生长低于3rd,代表是矮小症水平,已经是疾病状态

如果孩子现在的生长在3rd-50th之间,代表处于身高亚健康状态,这样的孩子需要查找原因,纠正问题,如果放任不管,很多孩子会慢慢从50th滑到25th,再滑到10th,甚至3rd,如果一直在这个区间,男孩成年很有可能不到172,女孩不到160。

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如果孩子现在的身高在50th(中位),要看家长对孩子的期望身高,50th对应的成年身高女孩160.6cm,男孩172.7cm,如果不满意,也可以促进一下,拔高百分位。

如果孩子现在的生长在90th、97th,是长得非常好的,但要提醒家长的是,一定要关注体重、骨龄,排除骨龄偏大、早发育,如果骨龄偏大,孩子成年后身高也可能不理想,不能放松警惕。

对照一下自家孩子,现在身高处于什么水平,期望孩子身高将来在什么水平,做到心中有数。

这5类孩子,家长从小就要关注身高

第一类,出生时低于48厘米的孩子,包括早产儿,足月小样儿,要特别关注孩子出生后身高体重的增长,尤其是足月小于胎龄儿,这类孩子最好在2岁之前,最迟3岁之前实现身高体重的追赶。

 

第二类,家族性矮小,比如说父母双方都比较矮,或者一方身材矮小的,或者爷爷奶奶外公外婆比较矮,这类孩子想要尽可能的突破遗传的限制,需要早期干预,科学管理孩子的身高,可以帮他尽可能的多长高一些。

第三类,3岁上幼儿园的时候,一看比同龄明显矮小的,尤其是在25百分位以下的,这类孩子多数伴有出生以后喂养困难,过敏食物不耐受,反复生病,饮食结构不合理,长期腹泻,反复便秘等问题,导致生长发育迟缓。

 

第四类,3岁到青春期之前,每年的生长速度连5厘米都长不到的孩子,一定是有问题的,比如说女孩9岁,9岁半开始青春期,别人一年长7厘米,你的孩子一年长5厘米,一年少2厘米,6年就是损失12厘米,越早关注,身高损失的越少。

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第五类,明明父母个子都很高,但是孩子身高却偏矮,有的孩子是生长激素缺乏,有的是特发性矮小,关注得越早,越能减少遗憾。

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