孩子的情绪感知有哪些?男孩的共情能力如何培养?

孩子的情绪感知有哪些?男孩的共情能力如何培养?插图-西米麦田

昨晚临睡前,老友发来微信吐槽诉苦,说自己养了个白眼狼!原来她在网上买了一个小桌子,回来安装时用力过猛,一不小心夹到了手指头。十指连心,闺蜜痛得顿时龇牙咧嘴直跺脚。

而一旁的闺蜜儿子看到妈妈这一幕,不明所以,居然在那哈哈大笑!

不心疼则已,反而还幸灾乐祸,老友顿时怒火攻心,把儿子臭骂了一顿。而她的儿子则委屈地叫闺蜜“臭妈妈”。

听完闺蜜的吐槽,我忙安慰她,其实我家的孩子也曾让我很难堪。闺蜜不敢相信:你家孩子不是小暖男吗?

呵呵,男孩子就是三月天,别看这三月春暖花开,可也是一时暖一时寒。

前段时间,邻居抱着她家的1岁宝宝来我们家玩,宝宝在走路时不小心摔了一跤,哭得稀里哗啦。一旁的儿子见状,在那笑的前俯后仰。

小宝宝姐姐和我儿子同龄,她见儿子笑,怒气冲冲地说,我妹妹都摔跤了,你还在那笑!

你看小女孩就是比男孩子更贴心、更能共情,作为妈妈,我看到儿子这样,也是尴尬无比。但是如果因此去埋怨男孩或把他揍一顿,对男孩子其实很不公。

 

01.男孩在识别表情方面不如女孩

《男孩的思维方式大不同》一书中指出:对于他人的痛苦,男孩的第一反应常常不是同情,而是兴奋。

虽然当时我尴尬又无奈,但是却理解他,因为我知道男孩子在共情这方面,确实不如女孩子。

因为男孩和女孩在大脑结构上的不同,男孩子从婴儿期注视母亲的时间就比女孩子少一半。所以,男孩子在“察言观色”上要比女孩子弱一点。

我在平时和儿子,还有邻居家小女孩的互动中,就发现小女孩比小男孩会察言观色,且小女孩比小男孩的共情能力强。

另外,还有研究表明,男性加工“困难情绪信息”,也就是会引发复杂情绪反应的刺激所需的时间,可能比女性多出7个小时。

简言之,根据面部表情来判断他人的情绪对男孩来说有点困难,男孩在这方面会比女孩子迟钝很多。

虽然男孩识别复杂情绪很困难,那么男孩子的共情能力没救了吗?并不是。

国际知名男孩教育专家迈克尔.古里安说:

共情力是可以习得的能力,是可以被强化的“情绪肌肉”,是可以发展的脑区。我们思考和练习的共情越多,我们的共情力就会变得越强。

 

02.没有共情能力的父母,养不出有共情能力的孩子

还记得前段时间佛山一位父亲虐猫,其儿子观看后的变化吗?

第一次男童目睹父亲虐猫,表现出不安和恐惧,还试图劝说爸爸。

第二次男童看见爸爸用砖头虐猫时,他在一旁很淡定,并且面带微笑。

看到这一幕,细思极恐!

没有共情能力的父母,养不出共情能力的孩子。

父母的言行,会被孩子模仿和吸收。

佛山男童性情的转变,是在模仿和认同父亲的言行。

有时我们会看到路边有孩子出丑或摔跤,父母则在一旁哈哈大笑。孩子对此不知所措。

 

如果父母看到孩子的不堪,没有关心的问候,没有共情的语言安慰,那么孩子在看到他人的痛苦时,就不会表现出同理心。

美国华盛顿大学医学院的精神病学家斯坦利·格林斯潘说,一个孩子感知到的共情越多,同理心越好,他们就越善于社交,未来也会越幸福。

也就是说,想要孩子有共情能力,养育人首先要学会共情孩子,让孩子感受到共情的温暖和力量。

当孩子出现情绪时,父母要接纳孩子的情绪,理解孩子的心情。

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心理学家威廉·波拉克在《真正的男孩》中指出:一个得到了关爱的男孩也更可能会去关爱他人。如果他能感觉到自己跟父母的连接,他便更能感觉到与其他人的连接。如果他感觉到他的父母能理解他、共情他,他也会具有同样对待他人的能力.

正如《共情力和同理心》一书中说:

“同理心具有感染力,当你感觉到自己被理解的时候,体内就会分泌大量的催产素,让我们在被理解的同时也去理解对方。”

父母要做孩子的榜样,当周围人或动物表现出痛苦和不堪,我们不要漠不关心或嘲笑,而要表现出关心和共情。

迈克尔.古丽安还曾说,共情是可以习得的能力。除了父母对孩子表达共情,我们还可以从以下3个方面提升孩子的共情能力。

1.角色扮演

孩子的逻辑思维还不成熟,有时候他们做了一些事情时,根本不知道会有什么后果。例如有些男孩子经常会追逐着吓唬猫狗。

此时父母可以和孩子玩角色扮演游戏,互相换一下角色,让孩子感受下被追逐,被大叫吓唬时的情绪。

角色扮演,可以为孩子提供一个全新的视角,让孩子学会换位思考。

让孩子知道,己所不欲勿施于人。

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2.鼓励孩子帮助他人

有研究显示,一个人如果在生命早期就热心地给他人提供帮助,他就更容易获得快乐,在成年后更容易与他人产生共情,而且可以一直使自己的身心保持健康。

俗话说,赠人玫瑰,手有余香。当父母在孩子小时候就鼓励他们去帮助他人,相当于给予了孩子一项能使自己幸福的能力。

在帮助他人前,孩子首先会想到他人为什么需要帮助,也会越来越敏锐地察觉到哪些人是需要帮助的,这些观察和思考就加深了孩子共情的回路。

 

3.教给孩子表达关心的语言

也许有的孩子有共情能力,但是因为语言的匮乏不知如何表达。男孩子共情能力的不足,另一个原因就是孩子表达共情的语言不足,不知如何表达关心。

有研究显示,入学时的男孩比女孩在语言能力,如阅读、写作、演讲等方面平均落后一年至一年半。

日常生活中,我们可以帮助孩子积累表达感受的词语,帮助孩子积累表达关心的词语。

“你看起来很伤心、我理解你现在的心情、我能感受到你的痛苦、那真是太让人......”

每一次关心他人感受的行动,都能在大脑的人际关系通路中创造更稳固的联结。

在《全新思维:决胜未来的6大能力》中指出,有6种能力在未来社会是不会被取代的,其中之一就是“共情能力。”

有共情能力的孩子,在社交方面也会更出色。

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