孩子吃饭总是挑食怎么办（孩子吃饭挑食厌食怎么办）

现在的孩子啊，吃惯了“山珍海味”。于是，无论你炒什么好吃的菜，都不能引起他们的兴趣。他们该玩玩具玩玩具，该看电视看电视，就是不吃饭。作为家长，你是否也有这样的烦恼！

这个时候，很多家长都会端着饭，追着孩子喂。这也能理解，孩子处于长身体阶段，吃的好，才能长的好。毕竟，在这个都在内卷的社会，哪位家长愿意看到自家的孩子比别的孩子差呢？

我家三年级的小侄女也有这样的毛病。吃饭的时候，总是挑食，不积极。每到一起吃饭的时候，耳边总能听到她的那句口头禅“又没有我喜欢的菜”。这个时候，她外婆总是追着她喂饭。

因此，她的身高才1米23，体重也很轻。有一天真的太搞笑了。有个1米3的一年级小朋友说：“为什么她的书和我的不一样呢？”当时，小侄女脸一下子红了起来。我竟无言以对，不知道她是不是也不好意思了？

现在的大多数孩子怎么了，每餐都有肉吃，反而吃不好饭了。你天天追着他喂饭也不是个办法啊，那我们应该如何让孩子改掉这个坏毛病呢？

首先，尽量少给孩子零花钱。因为他们一有零花钱就要去买零食吃。我们都知道，零食吃多了，吃饭就慢慢没有食欲了。

其次，培养孩子养成时间观念。吃饭时如果孩子不吃，心要狠一点。怎样狠呢？如果他吃饭的时候不吃，那过了那个时间段就不准他再吃了。

最后，不允许不协助孩子弄东西吃。饿他到下午，这时候千万不要心疼他，反正饿一二餐也饿不坏，不然这个坏毛病会一直陪着她。

总结：孩子出现吃饭挑食，磨蹭，厌食等情况，一定要引起注意。孩子的身体在生长发育，没有获得营养均衡，对今后的影响很大。如果你家孩子也有这个问题，要按照上面的方法试一下噢，对孩子一定会有帮助的！