孩子吃饭总是挑食怎么办(孩子吃饭挑食厌食怎么办)

孩子吃饭总是挑食怎么办(孩子吃饭挑食厌食怎么办)插图-西米麦田

现在的孩子啊,吃惯了“山珍海味”。于是,无论你炒什么好吃的菜,都不能引起他们的兴趣。他们该玩玩具玩玩具,该看电视看电视,就是不吃饭。作为家长,你是否也有这样的烦恼!

这个时候,很多家长都会端着饭,追着孩子喂。这也能理解,孩子处于长身体阶段,吃的好,才能长的好。毕竟,在这个都在内卷的社会,哪位家长愿意看到自家的孩子比别的孩子差呢?

我家三年级的小侄女也有这样的毛病。吃饭的时候,总是挑食,不积极。每到一起吃饭的时候,耳边总能听到她的那句口头禅“又没有我喜欢的菜”。这个时候,她外婆总是追着她喂饭。

因此,她的身高才1米23,体重也很轻。有一天真的太搞笑了。有个1米3的一年级小朋友说:“为什么她的书和我的不一样呢?”当时,小侄女脸一下子红了起来。我竟无言以对,不知道她是不是也不好意思了?

现在的大多数孩子怎么了,每餐都有肉吃,反而吃不好饭了。你天天追着他喂饭也不是个办法啊,那我们应该如何让孩子改掉这个坏毛病呢?

首先,尽量少给孩子零花钱。因为他们一有零花钱就要去买零食吃。我们都知道,零食吃多了,吃饭就慢慢没有食欲了。

其次,培养孩子养成时间观念。吃饭时如果孩子不吃,心要狠一点。怎样狠呢?如果他吃饭的时候不吃,那过了那个时间段就不准他再吃了。

最后,不允许不协助孩子弄东西吃。饿他到下午,这时候千万不要心疼他,反正饿一二餐也饿不坏,不然这个坏毛病会一直陪着她。

总结:孩子出现吃饭挑食,磨蹭,厌食等情况,一定要引起注意。孩子的身体在生长发育,没有获得营养均衡,对今后的影响很大。如果你家孩子也有这个问题,要按照上面的方法试一下噢,对孩子一定会有帮助的!

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