孩子沉迷手机的解决方法（孩子沉迷手机家长可以这样引导）

父亲看到儿子晚上2点了还没睡，他并没有生气，而是开车，拉着儿子去外面转一圈。他们先后看到了扫地的清洁工、屠宰场工人在刮猪毛、商户们准备着每天要卖的蔬菜等商品、大马路上有人推着车准备售卖早餐、路边摊阿姨2点就去菜地摘菜，然后拉到街边售卖。

最后父亲问儿子：你刚才看到的爷爷奶奶，叔叔阿姨那么早起来干活，是为了什么？

儿子回答：为了生活，为了子女。

父亲继续问：那你呢？

儿子回答：我错了。

相信生活中，很多家长也为了孩子玩手机，沉迷网络而头疼，甚至对孩子大打出手，然而最终收获到的结果却是孩子越来越叛逆，和父母反目成仇，甚至造成离家出走的悲剧发生。当孩子出现这些问题的时候，作为家长，可以这样做~

先肯定孩子

其实有些孩子，他也知道沉迷手机是不对的，他自己也会自责，但是他就是控制不住自己，所以他会自我否定，因为他在别的地方找不到满足感，但是在手机这个陌生的世界里，他会很有成就感。

这时作为家长，我们可以这样和孩子沟通：爸爸和妈妈知道你用手机上网，大部分时间是用来学习的，偶尔才会放松一下，你是一个自律的孩子，能够管理好自己的时间，让学习和娱乐两不耽误。

虽然孩子也知道他还没有做到爸爸妈妈口中的孩子，但是如果家长长期这种正面的定义孩子，他会努力成为你口中的孩子，因为孩子内在的自我认知，来源于父母的定义。

做好长期的心理准备

其实沉迷游戏，沉迷网络它是一种瘾，就像毒瘾、烟瘾一样，我们知道戒烟还需要一段时间呢，何况帮助孩子戒除网瘾也会是一项长期的持久战，这也极具考验家长的耐久力。

因为我们不得不承认，这个世界上就是有很多东西会对我们产生很大的诱惑，孩子被诱惑，沉迷在里边不能自拔，不是他的错，不是他的无能，只是他暂时被诱惑住了，无法走出来。

这时作为家长，可以和孩子说：你之所以走进去，是因为你对事物有着强烈的好奇心，但是如果你可以完全走出来，证明你是一个意志力坚定的孩子。如果一个人，能同时拥有好奇心并且意志力又很坚定，那他以后做什么事都能成功。

找到可以替代的事物

如果想要戒烟的话，一定会找到很多零食，来填补想抽烟时候，嘴里的欲望。

所以想让孩子戒掉网瘾或手机，这就需要家长来找到相关的替代事物了。例如带孩子出去运动，找到几样可以和孩子一起参与的项目，比如乒乓球，羽毛球等。或者和孩子下棋、出去游玩等等，总之，让孩子把沉迷网络的时间用来做其他事，这样他才会感受到，比手机更美好的事物还有很多。

相信每一个被积极引导的孩子，日后都可以成为父母的骄傲，成为对社会有用的人。