3岁精细动作训练游戏:手的抓握反射、准确抓握、够物抓握插图-西米麦田

手的抓握反射

适宜: 0~3个月

目标: 促进抓握能力的形成,锻炼手部力量。

游戏时间: 根据宝宝的反应自行掌握

玩法: 将拨浪鼓或者手摇铃放入宝宝的手心,宝宝会马上抓住。大人用手握住宝宝的小手,帮助他坚持握紧的动作,也可以让宝宝抓家长的手指。

操作要点: 从出生起就可以让宝宝进行抓握,每次吃完奶后可以让宝宝抓一抓妈妈的手指。

训练协助: 让宝宝抓握不同质地的玩具,以促进触觉和精细动作的发展。

准确抓握

适宜: 1~3岁

目标: 训练手眼协调能力和主动抓握的能力。

游戏时间: 3~5分钟

玩法: 在孩子面前放置不同的玩具,让其练习抓握,也可以在离孩子1米处用玩具逗引他,让孩子靠近玩具,一伸手即可抓到玩具。

操作要点: 开始训练时,物品放置在孩子伸手即可抓到的地方,慢慢移至远一点的地方,再让他伸手抓握。

训练协助: 如果孩子不会主动伸手抓握玩具,可引导孩子伸出手,去触摸、摆弄玩具。

够物抓握

适宜: 3~4个月

目标: 激发孩子抓握意识,锻炼手眼协调能力,促进视知觉的发展。

游戏时间: 每日数次,每次3~5分钟。

玩法: 家长手拿玩具,举到孩子眼前吸引其注意,引导孩子伸手抓取;也可以在孩子看得见的地方悬挂颜色艳丽或带声响的玩具,让孩子用手去抓握、拍打。

操作要点: 准备质地多样化的玩具,如布娃娃、毛绒小动物、彩色手套、袜子等。

训练协助: 这个阶段的孩子双手能在胸前互握玩耍,家长要给孩子创造更多够物抓握的机会。