9个学习障碍康复训练游戏（中）：运送乒乓球加强动作企划能力

脚尖站立

适宜： 4~5岁

目标： 训练腿部运动能力、重心及平衡能力。

玩法： 孩子双脚脚跟着地，脚尖踮起站立，每次站立3秒钟，每天10次。

操作要点： 开始时可让孩子扶着固定物或椅背站立，然后再逐渐尝试放开手站立。

训练协助： 家长可在孩子踮脚可触及的墙壁上挂些物品，鼓励孩子踮起脚尖去拿取。

运送乒乓球

适宜： 4~5岁

目标： 增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企划能力。

玩法： 在地上摆好或贴好两条距离约50厘米的平行线，形成一条“路”，让孩子沿着“路”走，用勺子把乒乓球送到2米外的地方。如果运送乒乓球有困难，可尝试用积木代替乒乓球，适应后再换成乒乓球。

操作要点： 按照预设距离进行反复训练，尽量沿线走。

训练协助： 为提高孩子的兴趣，一开始家长和孩子一起玩游戏。当孩子熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行比赛。

双脚离地同时拍手

适宜： 5~6岁

目标： 加强手臂和腿的协调能力。

玩法： 孩子双脚跳离地面时，双手举过头顶拍一下，反复练习。

操作要点： 让孩子熟练双脚跳后，再鼓励孩子在跳的同时拍手。

训练协助： 家长要与孩子一起做，边做边讲解。鼓励孩子独立完成，只在需要时家长才给予适当的帮助。

单脚向前跳

适宜： 4~5岁

目标： 训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。

玩法： 让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步。熟练后，可在前方放置奖励物，鼓励孩子单脚向前跳跃，并增加跳跃的次数。

操作要点： 开始时先让孩子练习保持抬起一只脚在空中数秒的姿势。

训练协助： 家长可以与孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，从而愿意参加游戏。在孩子需要时随时给予帮助，及时引入奖励，表扬和鼓励孩子的尝试和坚持。