如何培养孩子自理能力(自闭症孩子日常生活能力的训练)

发布时间:2022-09-28浏览量:124

生活自理是每个人都需要掌握的生存能力,然而对于自闭症谱系孩子来说,会存在部分生活技能的使用困难,比如在洗手、穿衣、吃饭时需要家长的帮助。

自理能力的发展与儿童的心理、生理、体能以及智能发展息息相关。很多家长觉得应该给予自闭症孩子更周到、更全面的照顾,但有时正因家人过度的爱护,才导致孩子的自理能力得不到锻炼的机会,渐渐与同龄孩子之间产生了差距。

有些家长会认为自理能力随着孩子渐渐长大自然就会了,所以把更多的时间放在孩子对于知识技能的掌握上,忽视了孩子在自理能力上的培养。

家长作为引导者,要遵循儿童身心发展规律,找出最适合孩子的训练模式,陪他一起成长。在这里,我们从自闭症儿童进食、如厕、穿衣、洗漱、睡眠、家居整理等几个方面来逐一进行分解,给家长提供定向矫正和训练的参考思路。

01、进食

有些自闭症儿童在进食时,会产生特殊表现。他们部分存在偏食严重的情况或吃饭时使用餐具的固定动作,容易影响其身体健康。若不加以矫正,不仅影响其认知、自理能力及进食情绪,还会产生进食心理障碍的可能。

具体来说,在进食方面,他们可能会表现出:

如何培养孩子自理能力(自闭症孩子日常生活能力的训练)插图-西米麦田

02、如厕

有些自闭症儿童在如厕时,往往不懂得如何表达上厕所的需要,部分孩子甚至会害怕家长用厕纸擦拭。如厕训练不仅是为了提高孩子的生活自理能力,更是通过上厕所,培养这个过程的一连串行为表现。

具体来说,在如厕方面,可能会表现出:

如何培养孩子自理能力(自闭症孩子日常生活能力的训练)插图-1西米麦田

03、穿衣

生活中,我们会发现有些孩子在穿衣这件事上,也会令家长感到头疼,部分孩子会表现出对特定颜色的独特喜好,穿衣服或鞋袜时也会弄错正反,弄不清系纽扣与拉拉链等关联行为。

具体来说,在穿衣方面,可能会表现出:

如何培养孩子自理能力(自闭症孩子日常生活能力的训练)插图-2西米麦田

04、洗漱

有些自闭症儿童会在日常洗漱中存在不同程度的抗拒和心理障碍,此时,家长可以先从洗手开始,然后将目标分解成若干个环节,对照孩子的行为,看哪个环节有问题,可以采用不同的方法进行训练。

具体来说,在洗漱方面,可能会表现出:

如何培养孩子自理能力(自闭症孩子日常生活能力的训练)插图-3西米麦田

05、睡眠

有些自闭症儿童在入睡前,会出现入眠困难的引导障碍,比如,对普通孩子管用的安抚、沟通在他们身上基本无效。因社交障碍、不善表达导致的哭闹成为了他们睡前最常有的表现。

具体来说,在睡觉方面,他们可能会表现出:

如何培养孩子自理能力(自闭症孩子日常生活能力的训练)插图-4西米麦田

06、家居整理

 

当孩子掌握了进食、如厕、穿衣、洗漱等基础自理能力后,便可以引导孩子把所掌握的技能运用到生活中,如收拾物品、清洁家居、到快餐店用餐、到理发店剪发等,以增强儿童独立生活所需的能力。

但在训练孩子掌握家居技能的同时,也要明白他们在居家方面常有以下障碍:

如何培养孩子自理能力(自闭症孩子日常生活能力的训练)插图-5西米麦田

针对上述这些情况,家长们可以分3个阶段细化引导:

 第一阶段 

观察孩子的特性,针对弱项进行分级训练。

 第二阶段 

分步骤示范,把顺序、方法解释清楚;实践操作,加强模仿能力;不断强化,反复多次地练习。

 第三阶段 

当孩子懂得动作的顺序、具体操作方法后,将各个环节连成链条,训练孩子活动的连续性和完整性。

意大利幼儿教育家玛利亚·蒙台梭利曾说过:“我看过了,我忘记了;我听过了,我记不清了;我做过了,我就记住了。”这充分说明动手能力对于孩子学习的重要性。所以,在谱系孩子的生活自理技能培养中,也一定要重视“动手做”的过程。

我们可以将任何一项生活自理活动行为看作一个大目标,将大目标分解为几个小目标,再将某些活动行为分解成若干环节,然后根据环节不同逐一进行有效的家校配合训练,让孩子所学致以所用,最终得到不同阶段、不同程度的成长收获。

同时,也别忘了每个孩子都希望得到赞赏,恰如其分地对孩子进行适当的表扬可以提高学习的积极性,增强其自尊心和自信心。部分自闭症儿童存在情感脆弱、学习较慢等特点,但对于他们的每一次进步,都希望家长们予以鼓励和拥抱,让他们感受到心与心的交流和勇气的提升。