孩子玩滑板的好处有哪些:学滑板竟然这么多好处

发布时间:2022-12-07浏览量:162

孩子玩滑板的好处有哪些:学滑板竟然这么多好处插图-西米麦田

为什么“别人家的孩子”更聪明?更健康?更优秀?

学习很好却不是书呆子?看完这篇你就明白了

不让孩子学滑板错过了什么?

经常会听到有些孩子说想学滑板,但80后90后做父母的会觉得有什么好学的,容易摔,没学会再让孩子摔着可不得了,而且跟孩子其他辅导课比起来无关紧要,所以,断!舍!离!不学。实际上你就大错特错了,滑板的好处可太多了!

增强体质

滑板主要是通过腰部扭动和频繁的脚部的运动来推动滑行,从而达到可以锻炼全身的目的,玩可以提升心肺功能,锻炼身体的协调性,锻炼的肌肉是腰部以及腹部的肌肉群,对于想减肥的女孩子来说,以这种玩的方式去减肥不失为一个很好的方法!且适量的运动还可以减少骨质流失,预防老年骨质疏松,顺便燃烧身体里的脂肪。

骨质疏松的危害大家应该都知道,影响生活质量,老年以后骨质疏松易引发骨折,骨折后真的就很严重了,大大增加了瘫痪风险!

提升平衡能力和敏捷度

玩滑板还锻炼腿部肌肉群,在滑板上滑行用力整体上其实增强了身体的协调能力和平衡性,让孩子从小耐心和平衡性都比“别人家的孩子”更优秀,经过一段时间的锻炼之后,孩子的敏捷度也会比较快。所以敲个重点!玩滑板也是一项很利智的运动。另外提示,五岁以下的孩子不建议玩滑板,可以玩三轮滑板车,稳定性会比滑板更高一些。五岁以上的孩子也记得要带护膝护肘等护具,虽然可能会摔倒,但佩戴护具更安全,摔倒的样子虽然很心疼,但站起来的样子真的很迷人!

让孩子更自信

玩滑板是很考验人的心理素质的,能够在长期训练中让孩子变得更加自信,还可以激发人的挑战精神和创新精神;因为玩滑板的场地主要是在公园或者广场上,一般人都会比较多,在人多的地方展示自己会极大的提升孩子的自信心,变得更勇敢。还可以在玩滑板过程中锻炼沟通能力收货朋友。而且玩滑板会需要很多的技巧性,对于初学者来说可能会比较困难,但是不轻易放弃得人一定比其他的人更优秀。所以玩滑板也会锻炼受挫能力,锻炼孩子的意志力和耐力。