如何改变孩子的玻璃心?预防孩子玻璃心的三句话

如何改变孩子的玻璃心?预防孩子玻璃心的三句话插图-西米麦田

前几天刷到一个美国心理咨询师的视频,提及预防孩子玻璃心需要从小给孩子灌输三句话:

1、妈妈(爸爸)看到你已经很努力了,不过暂时没成功,这很正常,你能承受多大的失败,未来就能取得多大的成功,要学会享受过程,不要害怕别人嘲笑你,失败不可怕,害怕失败才可怕。

2、即使你做得再好,也不可能让所有人喜欢你,不要为迎合别人委屈自己。

3、要管理好自己的情绪,除了父母,没有人会包容你的坏脾气。发泄在别人身上,只会让别人远离你。

简单概括就是不要怕失败;为自己而活;控制好情绪。因为看到现在的孩子确实说不得骂不得很容易哭泣,也容易有玻璃心,针对这个问题跟老师讨论过,他告诉我以上三点都是对的,但是还不够。

和谐的婚姻关系、亲子关系有7要素:底层信念认知、沟通表达方式、情绪调整、三大价值、激素神经传递、原生家庭及性格色彩。上面的三点只涉及到沟通表达方式及情绪调整两个要素,要多维度的结合才能有更好的效果。

每个孩子有不同的性质,绿蓝红黄性格,不同的性格特点有不同的表现,同时要做激素调整。作为体能训练也是有用的,可以让孩子学习拳击、格斗、散打、柔术这四个运动(比较高效)。增强孩子的睾酮素就不容易玻璃心。弱肉强食的丛林法则,要通过这些运动让孩子身上和肌肉增强自信,从其他在外因素上确定太慢。还有一点是他一定会被别人欺负,敢反击的时候玻璃心就会瓦解。

通过几句话改变一个人太难。要从沟通表达方式、部分体能训练、原生家庭等多维度同时发力才会有效。

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