自闭症孩子的焦虑应对之二：惊恐障碍

自闭症儿童中最常见且令人难以理解的一种感知觉障碍是惊恐障碍。面对这种情况带来的焦虑，父母和老师需要付出更多的努力来应对。

惊恐障碍常常与强迫症一同出现。许多名人也面临着这样的困扰，例如英国球星贝克汉姆。他有着对家中物品排列“完美”的严格要求：物品必须排成直线，最好是成双成对的。衣橱里的衬衫必须按照颜色依次排开，还有30对一模一样的内裤。

小贝家的食品、饮料和沙拉要分别摆放在三个冰箱里，如果饮料的数目配不成对，他会扔掉一瓶以保证对称。此外，他家的沙发必须摆得整整齐齐，这种古怪的要求让他的妻子维多利亚抱怨不已。实际上，这种“顺序强迫”是强迫症的一种表现，这类人群喜欢将物品排成整齐的一列，东西摆放必须有序，排列的形状必须对称。

这种行为在很多自闭症孩子身上也会出现，他们会将玩具汽车按照颜色、大小等自己喜欢的规则排列；还有人每周每天要穿固定的衣服，或是一段时间只穿某件固定的衣服，无论如何都不肯换别的。这些行为都是自闭症孩子的刻板表现。一旦打破这些规律，孩子就会产生巨大的情绪波动，如大哭大叫、乱摔东西、躺在地上不肯起来等。这些都是因为强迫行为被打断而引发的惊恐反应。

对于自闭症孩子的惊恐障碍，我们可以提出以下建议：

1. 当孩子出现强迫行为时，大人不要急于打断孩子的流程，而是要充分尊重孩子的偏好并作出良性的改善。例如，如果孩子爱把所有小骑车从小到大排列，父母可以教给他一些新的排列秩序，如按照车的颜色、种类、用途等排列。当孩子接受了新的排列方式，就会逐渐摆脱原有的刻板模式。

2. 固定的模式被打断时，自闭症孩子出现焦虑反应是很正常的。父母需要做的是安抚孩子的焦虑情绪，如抱着孩子轻轻摇晃，小声在他耳边哼歌，帮孩子把玩具恢复成他想要的秩序等，都可以让孩子的情绪平静下来。

3. 帮助自闭症孩子克服惊恐障碍不是一蹴而就的，需要老师和家长的共同努力，以及相当长时间的坚持。通过持续的耐心和支持，孩子可以逐渐学会应对和适应变化，减少焦虑和惊恐反应。

总之，面对自闭症儿童的惊恐障碍，父母和老师需要理解孩子的特殊需求，耐心地引导他们，帮助他们逐渐克服焦虑，从而促进他们的整体发展。