文章目录[隐藏]

触觉感统训练游戏:温柔接触、抚触按摩操插图-西米麦田

温柔接触

适宜: 0~6个月

目标: 增加皮肤的触觉刺激,促进触觉、脑神经发展,稳定孩子的情绪,让孩子获得安全感。

游戏时间: 视孩子具体情况而定,保持自然的频率。

玩法: 利用喂奶、换尿布和洗澡的时间,轻拍、抚摸和拥抱孩子。可以握握孩子的小手,摸摸孩子的脸蛋,还可以拿勺子和奶瓶逗引孩子的嘴唇。

操作要点:

1.在接触孩子的过程中切忌动作粗暴,要给孩子温柔的呵护和细心的照料。

2.接触孩子时要彻底洗净双手,不要亲吻孩子的嘴唇,以免一些病菌危害到孩子。

训练协助: 家长的手是孩子接触这个世界的最佳引导,可以给孩子最舒适、最温暖的抚慰。家长应一边触摸一边用温柔的目光注视孩子,同时和他说话。

抚触按摩操

适宜: 0~12个月

目标: 积累触觉体验,促进触觉和本体觉发展,安抚孩子情绪,提高孩子的睡眠质量,促进神经发育。

游戏时间: 每天可玩一次,每次10~20分钟。

玩法: 将双手洗净,最好抹上婴儿润肤油或橄榄油。

1.头部按摩

双手拇指指腹从宝宝额头的中央位置开始,分别向两侧推出,重复两次;接着双手拇指放置在孩子下颌部的中央,分别向两侧斜上方滑动,让宝宝的嘴角呈现微笑的弧度,重复两次;最后,双手从宝宝的前额发际抚向脑后,两手中指分别停在脑后。

2.四肢、手足按摩

用手抓住宝宝的一只胳膊,双手交替从上臂向手腕方向轻轻抓捏,然后从上到下搓滚,左右各做一次。下肢的抚触和上肢的方法一样。

手部的抚触,先用两手拇指指腹沿着宝宝的手腕部到手指方向推进,逐个提拉每根手指。接着按摩宝宝的足部,做法和手部相同。

3.躯体按摩

保证室内温度合适的情况下,让宝宝裸露上半身,双手从宝宝的胸部外下方开始,向对侧上方交叉推进,在胸部交叉。两手依次从左下腹向左上腹、右上腹、右下腹按摩,顺时针方向画半圆。接着是背部,让宝宝趴下,以脊椎为中分线,双手与宝宝脊椎成直角,朝反方向重复移动,由背部上方到臀部,再到肩膀,重复多次。

操作要点:

1.室温要在27℃左右,抚触一般要在两次喂奶之间进行或在宝宝洗浴后进行。抚触之前准备好换洗衣服和纸尿裤。

2.抚触前将手、腕部的饰品摘除,彻底洗净双手并擦上小儿润肤油。给宝宝按摩时,家长的指甲不能过长,以免划伤宝宝。

训练协助: 抚触时,家长要用温柔的目光和宝宝交流,一边抚触一边和宝宝说话。如果配上一些舒缓的音乐,带着节奏进行抚触,宝宝会觉得更有趣。