本体觉感统训练游戏:青蛙坐、升降机、接球游戏

本体觉感统训练游戏:青蛙坐、升降机、接球游戏插图-西米麦田

青蛙坐

适宜: 4~8个月

目标: 促进前庭觉和本体觉的发展。

游戏时间: 每天可玩一次,每次3~5分钟。

玩法: 准备棉被、垫子、枕头等东西,将棉被、垫子、枕头围放在婴儿身后和身体两边,让婴儿靠着这些东西坐稳,并且保持一段时间。之后一件件撤掉这些东西,婴儿的手会自然地向前伸出,支撑在地上以保持平衡,姿势就像一只小青蛙,让婴儿保持这样的姿势几分钟。

操作要点: 如果婴儿不愿意坐着,也可以让他趴下来或者翻身。

训练协助: 如果婴儿无法完成动作,家长应尊重婴儿的身体发展规律,不要勉强婴儿。

升降机

适宜: 8个月至2岁

目标: 丰富孩子的空间刺激,调节情绪,促进本体觉发展。

游戏时间: 每天可玩一次,每次5~10分钟。

玩法: 家长仰卧,腿弯曲,让幼儿趴在弯曲的小腿上,家长抓紧幼儿的两臂,做上下、左右移动。幼儿习惯后可将腿抬高,增加幼儿的感觉刺激。

操作要点: 如果孩子出现紧张不安,要马上停止游戏。

训练协助: 玩的过程中,可以加上生动的语言描述,如“飞机起飞”“降落啦”“到家了”等。家长还可以加上一些拟声词语,让游戏更加生动有趣。

接球游戏

适宜: 1~2岁

目标: 提升社交能力,锻炼手臂的运动能力。

玩法: 家长与孩子面对面站着,家长把球递给孩子,鼓励孩子把球传递回来。开始时家长可把球直接放入孩子手中,鼓励孩子伸手来接球。等孩子熟悉后,再进行抛接球训练。

操作要点: 当孩子主动把球给家长时,家长应说“谢谢”,教会孩子说“谢谢”。

训练协助: 如果孩子没有接球、传递球的主动性,家长应及时给予身体指导,直到孩子开始有主动接球、传递球的意识,之后逐渐减少对孩子的帮助。

相关推荐