家长可以在家做感统游戏(适合在家做的感统游戏)

许多妈妈想要在家里给孩子做感统训练以作课堂的补充,在训练之前妈妈先要改变一下观念:
  • 训练不一定要用教具,两手空空一样能做;
  • 一些教具不昂贵,重要的是使用方法要正确;
  • 每一项训练项目都有自己的特点,没有谁可以替代谁,样样都要做;
  • 训练一直在重复,因为在每一次重复中孩子学习到的都不一样;
  • 触觉脱敏的材质需要多样,并要做好长时间坚持的心理打算;
  • 除了居家训练,户外探索也很重要,尽量抽空去户外;
  • 大多数的训练看上去非常简单,不要以为这些动作简单就不在乎它们,有些越简单的东西越有意义
下面来介绍几个在家里就可以简单完成的感觉活动,照着做就行。
大部分活动都可以通过简单的模仿自主训练,但是还有一些活动需要在训练师的指导下实施。

家长可以在家做感统游戏(适合在家做的感统游戏)插图-西米麦田

  • 跳到床垫或大枕头上的游戏

(可促进动作计划、本体感的养成;对前庭有一定激活作用;改善重力不安全感)

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  • 用废弃的围巾拔河玩耍

(施力受力的游戏均是本体感的刺激,对情绪和压力缓解很有帮助)

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  • 身体趴在妈妈的腿上,妈妈给与适当按摩

(触觉和本体感的刺激有助于压力缓解;需要触觉脱敏的孩子也适用;也可很好促进亲子)

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  • 从椅子上跳下来

(可促进动作计划、本体感的养成;对前庭有一定激活作用)

家长可以在家做感统游戏(适合在家做的感统游戏)插图-4西米麦田

  • 在小楼梯上跳下来

(可促进动作计划、本体感的养成;对前庭有一定激活作用)

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  • 摇动胳膊和大腿活动关节

(有助于儿童身体概念的认识,可放松肌肉,挤压关节,是本体感的一种刺激)

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  • 爸爸抱着孩子做一些旋转的舞蹈游戏

(旋转的前庭刺激很快激活警醒度,对感觉寻求和注册不良的儿童很有帮助。但旋转时间要把控,不宜太久)

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  • 轻压脸颊吹气

(促进口腔运用能力)

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  • 通过一个狭窄细长的吸管喝水或饮料

(增强儿童的颊肌力量,促进语言功能发展)

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  • 用振动牙刷刷牙

(普通牙刷也是可以,振动牙刷刺激更强烈多元,无论是对口腔敏感或迟钝的孩子都有帮助)

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