家长必看的孩子青春期育儿书籍:提升亲子沟通效果

发布时间:2022-12-15 分类:育儿书籍 浏览量:81

孩子进入青春期,亲子沟通越来越难。要么就是不说话,要么就是甩手关门走人。要想提升亲子沟通效果,推荐家长必看的三本育儿宝藏书。

第一本:《非暴力沟通》

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看了这本书后,才知道家长有可能随时在对孩子实施“暴力”,只不过这个暴力是指的语言暴力。有的时候,家长对孩子言语上的指责、否定、嘲讽、说教真的比暴力还伤人,我们只是没有察觉。

为什么家长会和孩子难沟通,是因为我们常常爱对孩子道德评判、爱与别人家的孩子比较、爱命令、爱指责。那如何褪去语言暴力,恢复到正常沟通,那就要学会非暴力沟通的四要素:观察、感受、需要和请求。

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1、观察就是描述事实,而不带评论。

你这个孩子拖拉就是评价,你早上7点还没起床,这个就是事实。

2、只表达自己的感受。对这个事情的体会,是失望、难过还是委屈。

3、表达出自己有哪些需要。希望孩子自己起床,按时去上学。

4、表达出自己的请求。注意请求不是命令,只需提出具体的请求,看对方的反馈。

任何时候,你与孩子的沟通遵守这四个要素,那就远离精神暴力了,也会带来家庭和谐。

第二本:《如何说孩子才会听。怎么听孩子才肯说》

这本书被称为父母与孩子沟通的圣经,意味着亲子沟通必看。

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这本书最主要强调家长要尊重孩子的感受,要学会如何表扬孩子,减少对孩子的惩罚,多和孩子合作。

这本书有很强的实操性,有很多漫画和生动的事例,以及相应的练习,一步一步指导着我们与孩子如何沟通,是一本很实用的亲子沟通书。

第三本:《非暴力沟通-亲子篇》

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这本书最强调的就是与孩子的合作,我们想要和孩子做好沟通,最重要的是放下身段,平等对话。书中给大家介绍了七把钥匙,如果能做到,将促进家长和孩子的沟通模式。

有的人说沟通很难,有的人又说沟通很简单。难易与否,看你对这件事的重视程度,你愿不愿意去改变,去努力,去尝试。如果一有挫折就败下阵来,那沟通就很难,如果你坚持,愿意从自己的沟通开始改变,那亲子关系也必将好转。

期待这三本书看了后,对亲子沟通的技巧和方法更为熟悉,也逐步应用到日常生活中去,坚持下去,一定会有变化。